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2018.09.17
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毎日、料理をするという人でも「おやつはしっかり腰を据えてつくらないといけないから、手間がかかって……」と思っていませんか？ でも実は、ごはんを炊くのと同じように、手軽につくれるおやつもあるんです。例えば、バターの代わりにオイルを使うことで、バターを溶かす手間なく風味よく仕上がるレシピや、粉をすべて袋に入れてもみ込むだけで、混ぜる手間や洗いものが少なくなるメニュー……など、面倒な工程を踏まなくても、おいしいおやつをつくれる
ニクイねぇ！調査隊
2018.09.10
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「1週間に1度」……共働き家庭を対象に“掃除の頻度”を聞いたところ、このように答えた方が33.7%で最多となりました（「お掃除実態調査」三菱電機調べ）。以降「週2〜3回程度（29.2%）」、「毎日（12.4%）」と続くのですが、この調査により「平日は掃除に時間をかけられる家庭が少ない」という実態が浮き彫りになりました。マメに掃除機をかけていても、気づくとホコリは溜まるもの。掃除機がけの頻度が1週間に1度の場合、かなりホコリが溜まり、気にはな
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2018.09.03
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今、サバの缶詰、通称「サバ缶」が売れています（※）。 人気の理由のひとつは、栄養価の高さ。青魚のサバには、DHA（ドコサヘキサエン酸）と、EPA（エイコサペンタエン酸）という必須脂肪酸の一種が含まれています。DHAとEPAは血液をサラサラにし、頭の働きをよくするといわれており、これらを効果的にとれる食材として、2012年頃からサバ缶ブームに火がつきました。 1缶100円前後と手ごろで保存が効く上に、そのままでもおかずになるサバ缶は、忙し
ニクイねぇ！調査隊
2018.08.27
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結婚祝いや出産祝い、入学祝いなどを贈ったり、いただいたりした経験があっても、その礼儀作法に自信はありますか？ お金のマナーはとても大切です。 「包む金額が適正でなく、相手に負担をかけた」 「お祝いをいただいたのに、お返しをしそびれた」 「ご祝儀袋の選び方が適しておらず、恥をかいた」 こうしたことがきっかけとなり、人間関係がぎくしゃくしたり、社会的信用を下げてしまったりする恐れもあります。そこで、顧客やママ友からお金
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2018.08.27
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近年、野菜の品種改良や西洋野菜の栽培が進み、スーパーマーケットでも目新しい野菜に出合う機会が増えてきました。最近では、めずらしい品種だけをセットにした野菜を宅配するサービスがあったり、調理法やレシピ付きで店頭に並んでいたりするものも。気になるものはぜひ試してみましょう。 めずらしい野菜でも、一度食べ方を知っておくと、いつもの食卓が華やかになります。今回は、比較的手に入りやすいスイスチャード、ベビーコーン、フリルケール
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2018.08.06
夏のホリデーシーズン、旅行や帰省の予定を立てているご家庭も多いと思います。子どもたちはもちろんですが、ママやパパにとっても、あわただしい日常と距離を置ける束の間の休暇は楽しみなものです。しかし、忙しい休暇前の平日に、子連れ旅の準備をするのは大変。特に「荷物のパッキングが面倒！」と考える人は少なくないようです。「家族4人分の持ちものを考えるだけでグッタリ」、「子どもの着替えは汚れることを考えて多めに持っていきたいけれど
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ニクイねぇ！調査隊
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ニクイねぇ！調査隊
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実感レポ
2018.08.20
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2018.08.20
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2018.08.13
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2018.08.13
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2018.08.06
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2018.08.06
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2018.07.30
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2018.07.23